De Attitude Methode
De Attitude Methode is een bewegingsmethode die uitgaat van de innerlijke houding van mensen. Je eigen houding reflecteert de manier waarop je naar je omgeving kijkt. Het is een krachtige werkwijze waarmee mensen zich bewust worden van hun persoonlijk leiderschap en hun relatie met andere mensen.
De methode wordt toegepast in groepsverband, bijvoorbeeld als workshop in organisaties, en binnen individuele coachingstrajecten.
De Attitude Methode vergroot je inzicht in je innerlijke houding in alledaagse situaties. Dit verbetert je communicatie met anderen. Een positieve innerlijke houding is hoorbaar aan je stem en zichtbaar aan je gelaatstrekken en lichaamshouding. De Attitude Methode versterkt de uitstraling van de mensen in een organisatie, naar de buitenenwereld.
Resultaat
- Geloven in je eigen mogelijkheden
- Bewustwording van je eigen waarden
- Lichaam, gevoel, verstand in evenwicht brengen
- Tijd voor jezelf
- Jezelf leren kennen
- Zelfverzekerd zijn
- Nieuwe perspectieven
- Ontspanning
- Creatief bezig zijn
- Vrijer bewegen
- Hernieuwde kijk op beweging
- Bewustwording van binnen-buitenwereld
- Authenticiteit
Pauline van der Lee heeft de Attitude Methode in 2000 ontwikkeld. Het uitgangspunt is dat je pas werkelijk inzicht in je eigen kwaliteiten krijgt door deze in beweging te brengen. Op die manier leer je je kwaliteiten voelen en ervaren, waardoor ze betekenis krijgen.
